top of page
Behandelingen
ABHYANGA MASSAGE
Ben je toe aan ontspanning en écht even een moment voor jezelf? Heb je last van vermoeidheid, slecht slapen, stress, een overprikkeld zenuwstelsel, snel ziek worden of veel pijn? Dan raad ik je aan om een abhyanga massage te boeken.
Met warme medicinale olie wordt je lichaam gemasseerd en ervaar je een diepe ontspanning. De warme olie trekt diep in het weefsel, kalmeert je zenuwstelsel en boost je immuunsysteem. Daarnaast heeft het een pijnstillend-, verjongend-, en reinigend effect waardoor afvalstoffen uit de weefsels naar boven worden gehaald en afgevoerd kunnen worden.
De massage is voor iedereen geschikt, maar wordt afgeraden in de eerste 3 maanden van de zwangerschap, bij kanker of wanneer je ziek bent en koorts hebt.
PRAKTISCHE INFORMATIE
60 of 90 minuten
€90 voor 60 minuten
€125 voor 90 minuten
PINDA SWEDANA
Heb je last van overtollig vocht in je lichaam? Wil je jouw spijsvertering boosten en op een gezond gewicht komen? En heb je behoefte om meer te gronden? Dan is deze traditionele Ayurvedische behandeling iets voor jou!
Bij een Pinda Swedana behandeling wordt je lichaam gemasseerd met warme kruidenbundels die een medicinale werking hebben. Zo hebben de kruiden een grondend en pijnstillend effect bij spierpijn, zwelling, krampen, rugklachten, reuma, stijfheid, gewricht-of zenuwpijn. Daarnaast boost het je bloedsomloop en heb je daardoor minder snel last van koude handen of voeten.
PRAKTISCHE INFORMATIE
60 minuten
€90
Een holistisch pad naar duurzame gezondheid
MARMA BEHANDELING
Merk je dat je last hebt van emotionele uitdagingen, angst, slapeloosheid, of onrust? Heb je het gevoel dat je vast zit op sommige gebieden? Of dat bepaalde emoties diep liggen en het je maar niet lukt om deze te uiten? Dan raden we je een marma behandeling aan!
Het woord 'marma' komt uit het Sanskriet en verwijst naar specifieke punten op het lichaam waar de levenskracht en energie samenkomen. Tijdens een behandeling wordt er druk uitgeoefend op deze punten om de energie weer te laten stromen. Hierdoor kunnen blokkades worden opgeheven zodat de prana, ook wel levensenergie genoemd, weer kan stromen.
Een marma behandeling is ook goed voor je bloedcirculatie, immuunsysteem, ontgifting en algehele gezondheid.
Iedereen ervaart een marma behandeling anders: van ontspannend tot aan het opkomen van intense gevoelens die eindelijk verwerkt kunnen worden.
Een marma behandeling wordt afgeraden bij zwangerschap.
PRAKTISCHE INFORMATIE
Een eerste behandeling duurt 90 minuten, incl. kort consult, €125
Een vervolg duurt 60 minuten en is €95
KARNA PURANA
Karna Purana is een Ayurvedische behandeling waarbij warme medicinale olie in de oren wordt gedruppeld. Deze therapie helpt bij het balanceren van de Vata dosha, die vaak verantwoordelijk is voor onrust in het zenuwstelsel.
Het heeft een kalmerend effect op een overprikkeld zenuwstelsel, vermindert oorsuizen, helpt bij stress, slapeloosheid, een stijve nek en bevordert mentale helderheid. Het is ook effectief voor het verminderen van droge oren, een bijholteontsteking (sinisitus) en het verbeteren van het gehoor.
Deze behandeling raden we af bij een flinke verkoudheid, een oorontsteking, acne, of een gaatje in het trommelvlies.
PRAKTISCHE INFORMATIE
Een behandeling duurt 45 minuten, incl. kort consult en hoofd massage, €75
Self-care is not just an act of healing.
It is listening to what your body truly needs.
NETRA BASTI
Heb je snel last van droge of vermoeide ogen? Boek dan een Netra Basti! Dit is een Ayurvedische behandeling waarbij we een ring van deeg rondom de ogen maken en vullen met warme medicinale ghee. Dit is niet alleen heel ontspannend en kalmerend, maar ook nog eens leuk: je ziet de wereld door een gouden bril!
Omdat we steeds meer en langer achter een scherm zitten, hebben we sneller last van droge ogen of vermoeide ogen. En omdat onze ogen nauw verbonden zijn met onze hersenen, is het belangrijk om deze te reinigen en goed te voeden. Ook helpt deze behandeling je zicht te verbeteren en kalmeert het je ogen na langdurige blootstelling fel licht.
Daarnaast kan je een netra basti inzetten bij hoofdpijn en migraine, net als bij oogontstekingen en wazig zicht.
Deze behandeling raden we af bij een actieve ooginfectie of een ernstige oogaandoening zonder medische goedkeuring van de behandeld arts.
PRAKTISCHE INFORMATIE
Een behandeling duurt 45 minuten, incl. kort consult, €75
NASYA
Heb je vaak last van een verstopte neus? Last van je sinussen, hoofdpijn, migraine, veel stress en/of angsten, een stijve nek of stijfheid in je schouders? Dan raden we je een Nasya behandeling aan!
Bij een Nasya behandeling wordt er medicinale olie via de neus toegediend. Dit heeft niet alleen een zuiverende en kalmerende werking, maar het heeft ook een grondend effect en helpt je om minder snel ziek te worden.
Daarnaast ontvang je een ontspannende massage van je hoofd en nek om het effect van de Nasya te verdiepen en versterken.
We raden je deze behandeling af bij zwangerschap, koorts of acute infecties.
PRAKTISCHE INFORMATIE
Een behandeling duurt 45 minuten, incl. kort consult en massage, €75
bottom of page